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Suplemento para crescer barba, será verdade?

Pílulas "milagrosas" prometem barba cheia e sem falhas é uma farsa?

Nos último ano a internet foi bombarbeada com vários suplementos e pílulas para crescimento da barba. São vários artigos com soluções rápidas e resultados incríveis.

Hoje vamos revelar tudo que precisa saber sobre essas pílulas milagrosas.

Será que tomar suplemento faz a barba crescer?

Não sei vocês, mas eu não tinha barba. Só tinha bigode e um pouco de pelo no queixo. Com a moda dos barbudos, acabei me sentindo um “peixe fora d’água” até descobrir o Minoxidil. Comecei o tratamento e já estou terminando. Agora tenho barba e só falta fechar o cavanhaque.

Não conhece o Minoxidil? Leia sobre o Minoxidil para crescer barba aqui.

Voltando ao assunto, após esse boom dos suplementos para crescer barba, resolvi fazer um artigo para esclarecer os leitores, pois na época fiquei na tentação de comprar. Como sabia da eficácia do Minoxidil, desisti.

Após muitos estudos e procura sobre dados científicos, agora tenho autoridade para falar e esclarecer o assunto.

Suplemento vitamínico para barba, funciona?

Existem vários suplementos e vitaminas comprovadas que podem aumentar o crescimento da barba naturalmente, inclusive existem pesquisas provando isso.

Como e quais suplementos realmente funcionam, isso que ninguém conta ou sabe. Eu explico!

Segundo uma pesquisa¹ do Jornal Britânico de Dermatologia, o crescimento da barba é estimulado nos folículos pela testosterona, que estimula os folículos. O crescimento também é estimulado por um hormônio masculino ainda mais poderoso, o DHT.

Somente a testosterona alta e DHT não são suficientes para ter barba. Prova disso são pessoas com níveis normais desses hormônios e não tem barba. Também precisa de receptores androgênicos suficiente e sensíveis para que os hormônios possam se ligar, entrar no DNA e desencadear o crescimento da barba.

Como suplementos funcionam?

Os suplementos contém ingredientes que aumentam o DHT, aumenta a testosterona e ativa receptores androgênicos ou fornecem fatores importantes para alimentar esse processo hormonal.

Obs.: Embora os suplementos para crescer barba funcionem, não crescerá pelo onde não há folículos. Eles ajudam como complemento do Minoxidil, estimula e acelera o crescimento dos pelos da barba.

A farsa dos suplementos

Muitos deles intitulam como o melhor suplemento para barba crescer ou prometem resultados incríveis e falsos. Essa é a maior farsa desses suplementos. Por isso, precisam de muita atenção na hora de escolher.

Alguns suplementos mostram fotos antes e depois falsas. Uma determinada marca usou imagem do meu site Minoxidilbr.com com resultado de um leitor. Uma verdadeira mentira, pois o leitor usou Minoxidil e nunca tomou suplementos para crescer barba.

“E agora, como sei qual suplemento comprar?”

Melhores suplementos para crescer barba

O melhor suplemento para barba precisa de:

  • Aumentar a testosterona
  • Aumentar a produção de DHT
  • Aumentar a densidade e sensibilidade do receptor de andrógeno
  • Fornecer micronutrientes acima.

Existem muitas marcas no mercado, então qual será a melhor? Bom, vamos separar os dois melhores suplementos para barba e depois falaremos de marca.

Vitaminas e minerais

Lembram que falei sobre fornecimento de micronutrientes? Isso é importantíssimo e traz não só benefícios na barba, como para saúde e todo o corpo.

O corpo precisa dessas vitaminas e minerais na produção de testosterona, que eventualmente reduz uma enzima em DHT.

Resumindo, um multivitamínico é muito bom para promover o crescimento da barba. Como?

  • Vitamina D: Estudos realizados por médicos em Nova Iorque ², mostraram que baixas doses de vitamina D elevam os níveis de testosterona em 25%, tornando um potente suplemento para pelo facial.
  • Vitamina E: Outro estudo realizado por médicos japoneses ³, mostraram que a vitamina E levou ao aumento bastante significativo da testosterona.
  • Cálcio, zinco, selênio e magnésio: Eles são usados para estimular a testosterona e DHT no organismo.

Qual marca usar?

 

Poucas marcas de suplementos para barba divulgam informações dos seus ingredientes. Se não divulga, suspeite e não compre.

Eu encontrei esse suplemento aqui que contém os principais ingredientes listados acima, além de conter outros importantes, como a Biotina.

Ele é manipulado, por isso tem um bom preço.

Existem outras marcas no mercado que aparentemente são boas, como o GAS, da Barba Brasil, Beard Caps e Vita Beard.

Essas marcas comerciais são um pouco mais caras. Todas elas tem o mesmo objetivo, então fica ao seu critério comprar manipulado ou marcas comerciais.

Mucuna Pruriens

Essa é uma erva indiana com vários benefícios para saúde, mas falaremos apenas dos benefícios hormonais.

Estudos mostraram que o uso da mucuna aumentou os níveis de testosterona próximos de 40%.

Como já falamos acima, a testosterona e DHT são hormônios que estimulam o crescimento da barba.

Outros dois estudos descobriram que uma proteína contida na Mucuna Pruriens atua como co-ativadora do receptor de androgênio, aumentando a capacidade dos receptores de absorver os hormônios masculinos.

Resumindo, quando hormônios masculinos se ligam aos receptores na área da barba, ocorre o crescimento da mesma.

Onde encontrar?

Você pode encontrar o suplemento Mucuna Pruriens aqui ou clicando no botão abaixo:

Bom, apesar do texto ser longo, espero que tenha esclarecido.

Lembrando, somente os suplementos não garantem um resultado 100%. Assim como o Minoxidil para barba sozinho. Indico usarem juntos no tratamento para alcançar o resultado que sempre esperou.

¹  1982 Nov;107(5):559-64.

²  2011 Mar;43(3):223-5. doi: 10.1055/s-0030-1269854. Epub 2010 Dec 10.

³  1982 Jun;29(3):287-92.

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