Muitos homens enfrentam dificuldades para dormir.
Seja por causa da ansiedade imposta pela vida urbana agitada ou por causas hormonais, adormecer pode ser um desafio.
Se você enfrenta problemas com o sono e é adepto dos suplementos alimentares, vale a pena ler esse artigo!
Vamos te contar tudo sobre o suplemento Melatonina Optimum!
Leia até o final para descobrir os principais benefícios e onde encontrar!
Verão chegando: saiba como prevenir o câncer de pele
O que é melatonina?
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo humano.
Seu objetivo é regular o ciclo circadiano, estimulando o funcionamento normal.
Uma pessoa com a produção de melatonina normalizada experimenta boas noites de sono.
Além disso, experimenta uma qualidade de vida muito superior a quem não tem!
Ela só é ativada quando não há estímulo luminoso.
Feito para que o ser humano sinta sono e durma durante a noite na natureza.
Por isso, evitar luz, sons e cheiros fortes durante a noite e criar um ambiente relaxante é muito importante.
Esses estímulos aceleram o metabolismo.
O grande problema é que conforme o corpo envelhece, menos produz melatonina.
Assim, não é incomum que adultos e idosos tenham mais dificuldade para dormir.
Estudos comprovam que a melatonina é muito importante no processo de regulação do organismo.
Além disso, a ansiedade deixa o corpo sempre em estado de alerta.
Isso pode prejudicar ainda mais o ciclo natural do sono e causar consequências na qualidade de vida.
Melatonina Optimum
A Melatonina Optimum é um suplemento importado desse hormônio, com concentração de 3 mg por cápsula.
Assim, esse é um produto natural que não apresenta quase riscos ao organismo.
Esse suplemento alimentar visa auxiliar na melhora da qualidade de vida do indivíduo, promovendo um sono regulado.
Ele ajuda o homem a alcançar o estado REM mais rapidamente!
Essa melatonina pela marca Optimum Nutrition, que é conhecida entre entusiastas dos esportes.
Ela está no mercado a mais de 30 anos e é conhecida internacionalmente.
Com a quantidade ideal para ser usada durante o dia, ele é o mais indicado para quem quer dormir melhor.
Quando o assunto é insônia, estudos sugerem que o uso do suplemento é melhor do que remédios que dão sono.
Exames para DST que todo homem deve fazer
Vantagens da Melatonina Optimum
Os suplementos alimentares trazem muitas vantagens para o organismo.
Eles tem a função de regular hormônios e fornecer os nutrientes que faltam.
As principais vantagens da ingestão da Melatonina Optimum são:
- Ter mais qualidade de sono.
- Acabar com a insônia.
- Auxiliar no crescimento muscular.
- Melhorar o sistema imunológico.
- A Melatonina Optimum tem ação antioxidante.
- Não ficar dependente.
- Diminuir a acidez do estômago.
- Prevenir e ajudar a tratar a depressão sazonal.
Além disso, a qualidade de vida de um indivíduo que dorme bem é muito melhorada.
Quem tem uma boa noite de sono nota até a melhora do humor.
Efeitos colaterais Melatonina Optimum
Antes de começar a ingerir qualquer suplemento alimentar, é sempre bom conhecer os efeitos colaterais.
A Melatonina Optimum não costuma causar nenhum, mesmo assim é importante avisar.
Os principais efeitos colaterais da Melatonina Optimum são:
- Fadiga durante o dia.
- Falta de concentração.
- Sonhos vívidos ou pesadelos.
- Presença de açúcar ou proteínas na urina.
- Aumento no peso.
- Dermatite, coceira ou pele seca.
Os efeitos colaterais geralmente são ocasionados pelo excesso de comprimidos de Melatonina Optimum.
Nos próximos tópicos falaremos mais sobre o modo correto de uso desse suplemento para conseguir o sono profundo ideal!
Melatonina Optimum tem contraindicação?
Homens que sejam alérgicos à melatonina ou a qualquer outro ingrediente na composição das cápsulas não devem ingerir.
Crianças também não devem tomar, já que podem apresentar quadros convulsivos.
Em contrapartida, elas são permitidas em caso de indicação pelo pediatra.
Se você apresentar qualquer um dos efeito colaterais, é importante interromper o uso e informar ao médico.
Como tomar Melatonina Optimum?
Se você já comprou ou quer comprar a Melatonina Optimum, deve querer saber como tomar.
Afinal, agora sabemos que o excesso pode causar efeitos colaterais ruins!
O ideal é ingerir apenas uma cápsula ao dia, uma hora antes do horário em que costuma ou deseja dormir.
Caso esse suplemento tenha sido indicado por um médico, o importante é sempre seguir as orientações dele!
Onde comprar a Melatonina Optimum?
Está interessado em dormir melhor, mas ainda não conhece uma loja confiável para comprar a sua Melatonina Optimum?
Na Biolena você encontra diversos suplementos para homens, incluindo a Melatonina Optimum!
Eles trabalham com a importação de produtos de qualidade. Além disso, você recebe frete grátis para compras em todo o Brasil!
Lá, você pode encontrar Melatonina Optimum por R$ 163,89!
Ou seja, você não precisa esperar mais para garantir seu suplemento e começar a dormir bem!
Compre hoje mesmo e receba na sua casa, em pouco tempo, com frete grátis!
Gostou de conhecer a Melatonina Optimum? Nós falamos sobre outros suplementos aqui no site também!
Nesse outro, nós contamos sobre o suplemento Opti Men.
Procurando um suplemento alimentar para homens? Conheça o Opti-men!
Você tem problemas relacionados ao sono?
Então deixa a sua história aqui nos comentários!
