Tribulus Terrestris – Benefícios e Efeitos Colaterais

Tudo sobre o Tribulus Terrestris

Com inúmeros benefícios, a erva Tribulus Terrestris chama atenção dos homens que tem o desejo de experimentar. Quais são esses efeitos e realmente funciona? Existe contraindicação ou efeito colateral? Essa é a pergunta que todos fazem, mas vamos responder essas e mais perguntas nesse artigo.

tribulus terrestris

O que é Tribulus Terrestris? É uma erva daninha que vem sendo usada há milhares de anos pelos gregos, medicina chinesa e outras regiões do continente. No extrato da planta é encontrado um componente chamado Saponina, responsável por proporcionar os efeitos descritos abaixo:

  1. Aumenta o nível de testosterona
  2. Ganho de massa muscular (hipertrofia)
  3. Utilizada no tratamento para impotência
  4. Aumento da libido, apetite e desempenho sexual.
  5. Maximiza os treinos de musculação, aumentando a força e a resistência.

Também serve para aumentar as chances de gravidez, porque melhora a fertilidade masculina com aumento da quantidade de espermatozoides. Além disso, usuários de anabolizantes usam o Tribulus Terrestris durante o TPC (terapia pós ciclo), porque ele é bom para regular o nível de hormônio masculino no corpo. Enfim, não faltam depoimentos elogiando o produto.

Quanto custa e onde comprar o tribulus?

O preço vai depender da dosagem, marca, quantidade e tudo mais. O valor do Tribulus Terrestris da farmácia é diferente do Tribulus manipulado, então o ideal é seguir a dica acima para escolher a melhor marca.

Onde encontrar online ➔ 

Como tomar o Tribulus Terrestris?

O Tribulus Terrestris pode ser encontrado em forma de suplemento, chá, cápsulas, extrato seco e em pó. No mercado está a venda dosagens de 200, 250, 300, 350, 500, 750 e até 1500mg. Quantas vezes e a quantidade para tomar por dia variam. O ideal é seguir a recomendação descrita na embalagem. Nela mostra como usar para cada fim.

O Tribulus Terrestris só dá resultado mesmo se a origem for de boa procedência. Então escolha sempre a melhor marca do mercado. Um bom Tribulus deve conter em sua composição (olhe a bula) pelo menos 40% de saponina.

O melhor horário para tomar é após as refeições.

Efeitos Colaterais do Tribulus Terrestris

Por ser uma planta, ou seja, natural, o tribulus é aprovado pela ANVISA e não contém malefícios comprovados para nossa saúde. Ele não é perigoso, não há risco ao tomar.

Contraindicação: Homens com problemas na próstata, mulheres grávidas ou no período de amamentação.

Verdades e Mentiras sobre o Triblus

Para não restar mais dúvidas e acabar com alguns mitos ou verdades sobre essa planta, vamos tirar algumas dúvidas:

Ajuda emagrecer? Não há qualquer estudo científico que comprove isso. Então tribulus terrestres não emagrece.

Mulher pode tomar? Sim, porém com dosagem mais baixa que o homem.

Aumenta a pressão arterial? Também não há qualquer comprovação.

Quanto tempo leva para fazer efeito? Isso varia de pessoa para pessoa. Há relatos que o tribulus terrestres fez efeito rápido, outros que demoram. Geralmente nas primeiras semanas já notam resultado.

Comentários, dúvidas, criticas e sugestões

58 Comentários para “Tribulus Terrestris – Benefícios e Efeitos Colaterais”
  1. renato disse:

    nao recomento para mulher, por ter hormonio masculino

  2. renato disse:

    nao recomendo para mulheres, tem outros especificos

  3. Quem disse que arnold usou tribulus? Mesmo que tenha usado, ele ingeriu tanto anabolizantes que seria leviano acusar algo sobre o tribulus levando em conta tudo de bomba que ele utilizou.

  4. Estevao alves disse:

    Tribuluz e o bicho mt bom pode toma ta umas reacao mas nada igual bomba faz aumenta os musculos o libido fica bom otimo pra tpc pra quem toma hemogenim funciona msm

  5. jose wille disse:

    Tomei tribullos terestre e estou com medo de ter afetedo meus hormônios pois tenho apenas 17 años Tomeo so uma semana maíz nao sei se isso pode me dar 1 disturbio hormonal

  6. Ivone disse:

    Eu estou tomando tribulus, eu sempre tive cólicas devida a miomas tinha
    que sentir um desconforto horrível, usava pomas etc. Fazem 2 meses que estou
    tomando inclusive baixa dosagem só a noite, não tenho mais o desconforto, já
    tentei deixar de usar por uns 3 dias e a cólica volta, por isso eu achei um
    excelente remédio pois nem os médicos achavam uma solução para o meu caso de
    muitos anos de consulta.

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  1. […] Muito usada em fórmula de cápsulas, por praticantes de musculação e também é usada como estimulante da libido sexual, infertilidade e ereção. Saiba mais seus benefícios e efeitos colaterais aqui. […]

  2. […] falamos sobre os benefícios e efeitos colaterais do tribulus terrestris, mas até então nunca havia testado com regularidade, apenas escutei ou li algumas opiniões e […]



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