Tomar banho parece algo simples, mas acredite poucas pessoas sabem como fazer corretamente. Então acontece de terem mau cheiro mais facilmente ou mesmo sair do banho sem aquele cheirinho bom de sabonete. Vamos ensinar passo a passo, porque aposto que muitos vão ficar surpresos.
Para uma higiente completa você deve possuir:
Esponja de banho
Escova longa para escovar as costas, porque não dá para alcançar com os braços.
Pedra pome
Boa toalha para secar bem
1 – Comece lavando a cabeça com shampoo, após isso lave.
2 – Opte por sabonete específico para lavar rosto. Asepxia é uma boa opção!
3 – Com sabonete líquido ou 100% vegetal lave do pescoço para baixo, assim as sujeiras não acumulam em outras partes do corpo.
4 – Após enxaguar, você vai repetir o passo só que dessa vez com a esponja junto ao sabonete obviamente.
Não use força para não agredir a pele ou machucá-la. Força moderada será suficiente!
Aproveite para passar o condicionador, enquanto você passa novamente o sabonete seu condicionador vai agindo no cabelo.
5 – Não esqueça de lavar as costas, para tomar banho direito não pode esquecer as partes onde não alcançamos.
6 – Enxague novamente, após isso passe a pedra pome no cotovelo, nos joelhos e na sola do pé.
7 – Retire o condicionador evitando cair o produto no corpo. Para isso, abaixe a cabeça.
8 – Agora com a toalha seque muito bem, não deixe nenhum resíduo de água ou sabão.
Não coloque roupa até que esteja totalmente seco.
Outra dica é não tomar banho rápido, nem que você faça apenas uma vez ao dia será suficiente, as outras vezes ao longo do dia pode diminuir os cuidados.
No frio use água morna, nunca quente, mesmo assim os cabelos são lavados com água frio para não ressecá-los. Lave-os separados, dessa maneira não entrará em contato com água fria.
8 respostas
Também é bom lavar o rosto com água fria
Eu gosto de usar quente porque abre os poros facilitanto o sabonete facial penetrar melhor na pele.
me senti até mais limpo, lendo esse post!!
a pessoa pode tomar quantos banhos quiser em um dia , ou isso faz mal ?
Não faz mal não, mas as dicas do artigo devem ser aplicadas apenas em 1 banho ao dia. Um exemplo a bucha, se passar duas vezes durante o dia pode agredir a pele.
hahaha Bom né?!
ok gostei dos processos ao se banhar o negocio é que é muita coisa . Kkkk
Tenho q lavar as partes intimas