Cerveja – Engorda ou não engorda?

Cerveja engorda ou não, quebrando mitos

Essa é uma das perguntas que causam um bom papo de bar, mas também divergências entre médicos e nutricionistas.

Cerveja engorda ou não engorda, vamos responder as duas perguntas.

Enquanto o médico francês Gérard Mégret autor do livro “Falsas ideias e questões verdadeiras sobre a sua saúde” afirma que cerveja não engorda para quem bebe com moderação, os nutricionistas afirmam o contrário. São apelidos como barriga de chopp, barril… que ajudam a difundir a teoria que cerveja engorda e dá barriga.

copo de cerveja

Cerveja, cerveja, cerveja, cerveja, cerveja... Cerveja!

 

Cerveja engorda ?

Talvez! Uma lata de cerveja contém 130 calorias equivalente a uma manga, o que é pouco, problema que ninguém bebe apenas uma latinha. Além disso algumas pessoas costumam acompanhar com petiscos piorando mais sua situação, pois segundo os nutricionistas o álcool promove uma baixa glicemia resultando mais fome. Pensando nesse ponto de vista a cerveja engorda .

Cerveja não engorda ?

Segundo o médico Gérard Mégret citado no início do artigo, cerveja não engorda bebida com moderação e mais, quando você bebe a tendência é saciar a fome.

Causando mais polêmicas ele diz que os japoneses consomem mais bebida alcoólica que os alemães, sendo a maioria da população japonesa magra. Isso não deve ser levado a sério, basta comparar a alimentação japonesa dos alemães para eliminar esse argumento.

É comum as pessoas beberem e não terem vontade de comer, contrariando também o que os nutricionistas afirmam, ou seja, se você bebe 1 copo por dia a cerveja não engorda.

Mito

Cerveja não dá barriga! Cada pessoa tem um biotipo, se quando você ganha peso tende a acumular mais gordura na barriga, não será diferente com a cerveja ou qualquer outra bebida e alimento.

Resposta: Quem bebe equivalente a média acima de 2 copos por dia, a cerveja engorda segundo pesquisa realizada com cerca de 20.000 pessoas durante oito anos acompanhando seus hábitos etílicos, pesos e circunferência na barriga.

Comentários, dúvidas, criticas e sugestões

3 Comentários para “Cerveja – Engorda ou não engorda?”
  1. Lucas disse:

    cerveja não engorda, quem toma ela é que engorda rsrsrs

  2. Rodriguesangelica93 disse:

    cerveja engorda estou ficando uma bola rsrsrsrsrs mais uma cervejinha com  um petisco e tudoooooooooooo de bom.

Trackbacks

  1. [...] O volume desproporcional ao resto do corpo, localizado na região do abdômen, costumam serem chamados de barriga de cerveja ou também barriga de chopp. Porém na maioria das vezes, não está ligado apenas ao consumo excessivo da bebida. Os melhores petiscos para cerveja são muitos gordurosos: Tipo frango a passarinho, salaminho e dentre outros alimentos. Eles podem causar o acúmulo na região, criando o famoso apelido de barriga de cerveja. Mas cerveja engorda ? [...]



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